Modificando di un’ora e mezza l’orario dei due pasti, a parità di calorie, si perdono il doppio dei grassi. Ma lo studio è ancora molto piccolo, servono conferme

Fonte: https://www.corriere.it/salute/nutrizione/18_agosto_29/ritardare-colazione-anticipare-cena-ecco-segreto-dimagrire-07340018-aba8-11e8-9764-e6a99f8035d4.shtml